Hugur 21/02/2017 0 Hreyfing fyrir andlega líðan Elín Rós Jónasdóttir íþróttafræðingur og nemi í sjúkraþjálfun ritar: Mikilvægi hreyfingar er flestum kunnug. Hreyfing…
Púlsinn 09/09/2016 0 Áhrif efnahagshrunsins á sjálfsvígstilraunir og sjálfsskaða á Íslandi Erlendar rannsóknir hafa sýnt aukna sjálfsvígstíðni í kjölfar efnahagsþrenginga. Ný íslensk rannsókn birtist í vikunni…
Svefn 04/09/2016 0 Hreyfum okkur og sofum betur Aðalbjörg Birgisdóttir B.Sc. nemi í sjúkraþjálfun við HÍ ritar: Flestir hafa átt svefnlausar nætur, vakna…
Hugur 06/11/2015 0 7 leiðir til að auka vellíðan í skammdeginu Mörg okkar upplifa það að hafa minni orku nú þegar veturinn færist nær. Það er…