Líkami 16/07/2015 0 Meira er ekki endilega betra! – Hversu mikil hreyfing er æskileg? Enginn efast um að hreyfing er góð fyrir heilsuna. Vitað er að hreyfing minnkar líkur…
Heilræði 09/07/2015 0 Loftgæði – hvernig á að lesa úr upplýsingunum? Rannsóknir hafa sýnt að loftmengun geti haft neikvæð áhrif á heilsu og því er vert…
Heilræði 07/07/2015 0 D-vítamín og sólarljós Við þurfum öll D-vítamín fyrir eðlilega líkamsstarfsemi og til að ná betur kalki og fosfóri…
Púlsinn 06/07/2015 0 Vestrænt fæðumynstur eykur dánarlíkur karla með blöðruhálskirtilskrabbamein Nýleg bandarísk rannsókn sem skoðaði mataræði karla sem allir voru með staðbundið krabbamein í blöðruhálskirtli, sýndi…
Heilræði 02/07/2015 0 Á að þvo hendur með sótthreinsandi sápu? Bakteríudrepandi efnum (e. anti-bacterial) er í auknum mæli bætt í handsápur, tannkrem og snyrtivörur þrátt…
Heilræði 01/07/2015 0 Vistvæn innkaup – Heilræði 2 (verslum vörur úr nærumhverfi) Hvað eru vistvæn innkaup? Það flokkast til vistvænna innkaupa að velja vöru sem uppfyllir ákveðna…